Коровье молоко для детей до года

Рацион питания ребенка до года – одна из главных составляющих хорошего роста и развития малыша. В современном мире представление правильного питания детей немного отличается от времени «наших бабушек». Например, многие педиатры запрещают родителям давать коровье молоко детям до года. И на это есть причины, но обо всем по порядку. Узнаем, чем полезно молоко и когда можно давать его детям.Молоко для детей

В чем польза коровьего молока?

Еще с детства все знают, что этот продукт является натуральным и очень полезным. Только вот чем полезно молоко? Во-первых, оно содержит большое количество кальция, который способствует снижению давления, укреплению костей и зубов. Во-вторых, в нем присутствует калий, улучшающий работу сердца. В-третьих, оно помогает работе желудочно-кишечного тракта.

Чем полезно молоко еще? В его состав входят аминокислоты, минералы и белки, которые способствуют обновлению клеток крови. Оно очень хорошо помогает при простудных заболеваниях, головных болях, бессоннице. Раньше даже существовало мнение, что присутствующая в его составе лактоза является препятствием для развития гнилостных бактерий. Но позже эти утверждения были опровергнуты.

Молоко детям до года

Можно ли давать молоко детям до года? Чтобы ответить на этот вопрос во многих странах были проведены исследования, во время которых изучалось воздействие этого продукта на детей до года. Вот к каким результатам пришли ученые:

  1. В химический состав молока входит большое количество различных макро- и микроэлементов, которые не могут полностью усвоиться организмом. Получается их переизбыток, а он может быть даже хуже недостатка. Например, чрезмерное присутствие в этом продукте минералов и белка негативно влияет на почки – нагрузка на них увеличивается в 5 раз. Как результат — происходит большая потеря жидкости и малыш требует питья. Если мама начинает вновь давать ему молоко, процесс начинается заново;
  2. В нем содержатся такие компоненты, которые не может усвоить желудочно-кишечный тракт ребенка до года или двух. У многих необходимый для этого фермент не вырабатывается вообще;
  3. Коровье молоко является источником казеина – белка, способного повредить слизистую оболочку кишечника малыша. Это провоцирует образование на стенке кишечника травмы, которая может стать причиной кровотечения и снижения уровня гемоглобина. Что чревато развитием железодефицитной анемии. Также происходит выброс гистамина в кровь, который становится причиной аллергических реакций;
  4. Молоко не содержит нужного количества полиненасыщенных жирных кислот, которые нужны для развития мозга малыша;
  5. Также в нем низкий процент содержания железа, очень необходимого для размножения эритроцитов в крови;
  6. В молоке нет таких важных элементов как: цистин, фолиевая кислота, аминокислоты.

Проведя исследование и получив результат воздействия коровьего молока на ребенка до года, ученые пришли к выводу – до 12 месяцев давать его малышу нельзя. Всемирная организация здравоохранения полностью это поддерживает.Коровье молоко грудничку

Когда можно давать коровье молоко детям?

Многие педиатры советуют начинать знакомить малыша с цельным молоком после 2 лет. К этому времени организм ребенка будет полностью сформирован и сможет усваивать продукты без каких-либо последствий. До года его также можно давать детям, но только после разведения с водой в соответствующих пропорциях. Готовить каши с добавлением молока можно начинать с 9 месяцев.

Несколько советов

Детям после года нужно давать молоко, соблюдая несколько правил:

  • обязательное кипячение. Некоторые заболевания (туберкулез, энцефалит, лайм-боррелиоз, сибирская язва, гастроэнтерит) крупного рогатого могут передаваться человеку через некипяченое молоко. Поэтому процесс кипячения очень важен, особенно когда речь идет о здоровье ребенка;
  • ввод нового продукта питания должен происходить постепенно. Многие дети страдают от непереносимости коровьего белка и сахара. Для начала нужно дать ребенку около чайной ложки молока, и проследить за его реакцией. Если нет никаких раздражений или сыпи, то в следующий раз количество можно увеличить до 2 ложек. В случае когда у ребенка проявляется аллергическая реакция, ввод продукта необходимо отменить;
  • гастроэнтерологи советуют с самого начала прикорма молоком разводить его кипяченой водой в пропорции 1:2. Через 5-6 недель изменить пропорцию на 1:1;
  • если молоко приобретается в магазине, стоит обращать внимание на срок годности – чем он больше, тем выше содержание консервантов.Питание малыша

Молоко и кормление грудью

Можно ли коровье молоко при грудном вскармливании? На сегодня этот вопрос до сих пор не имеет однозначного ответа. Единственное, в чем сошлись мнения ученых – кормящей матери не рекомендуется пить молоко первый месяц после рождения ребенка. Дальше их мнения расходятся:

  • одни считают, что мама может пить его только в разбавленном виде;
  • другие категорически не советуют употреблять этот продукт на всем протяжении грудного вскармливания, мотивируя это воздействием молочного белка на развитие кишечных колик у детей. Они рекомендуют заменить молоко на кисломолочные продукты – йогурты, кефир или ряженку;
  • третьи утверждают, что прием молока кормящей мамой безопасно для ребенка, а большое количество кальция очень необходимо костному скелету.

Молоко является полезным продуктом, который нужен для растущего организма. Но маме необходимо точно знать, когда его можно давать, а когда нет. Иначе здоровью малыша можно нанести вред, который даст о себе знать в дальнейшем.